Các biện pháp hỗ trợ tích cực giúp xua tan bệnh trĩ nhanh chóng
Ngoài việc tích cực điều trị như trên, cần áp dụng đồng thời các biện pháp sau để bệnh nhanh khỏi và tránh tái phát:
– Ngâm hậu môn bằng nước muối (9%) ấm, khoảng 15 ngày đầu điều trị, mỗi ngày 1 lần khoảng 15 phút. Việc này giúp búi trĩ co nhanh hơn, giảm viêm nhiễm đau rát và giúp huậ môn sạch sẽ sau khi đi cầu.
– Chế độ ăn cần nhiều rau xanh, trái cây và uống nhiều nước (khoảng 2 lít nước/ngày)
– Cần hạn chế rượu bia, các chất cay nóng như ớt, tiêu, trà, cà phê…
– Duy trì vận động thể lực thường xuyên khoảng 30 phút trở lên/ngày, nên chọn môn thể thao phù hợp như đi bộ, bơi lội…tránh tập tạ hoặc các động tác gồng mình.
– Không nên ngồi nhiều, đứng lâu và mang vác nặng. Nếu làm việc buộc phải ngồi nhiều, đứng lâu như làm văn phòng, thợ may, lái xe…thì nên đi lại vận động khoảng 5 đến 10 phút sau mỗi giờ làm việc.
Liên hệ tư vấn miễn phí: 0973001355 (Ms.Hạnh )
Comments
Post a Comment